Betriebliche Gesundheitsförderung

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Ich unterstütze sehr gern Einrichtungen und Arbeitgeber, die ein betriebliches Gesundheitsmanagement anbieten. In einer arbeits- und stressreichen Zeit ist es sehr wichtig, gesundheitsfördernde Strukturen und Angebote zu schaffen, den Fragen…

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Meditations- und Achtsamkeitswanderungen

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In unserem Lebensalltag brauchen wir immer wieder zwischendurch Momente des Innehaltens, der Ruhe und Entschleunigung. Wo kann man dies besser finden, als in der Natur! Die Natur umgibt uns mit…

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Meditationsabende

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Meditation – lateinisch : zurück zur Mitte Meditationen können den Körper wohltuend entspannen, geistigen und körperlichen Stress abbauen, innere Ruhe und Gelassenheit fördern und auch das Immunsystem stärken. Nehmen Sie…

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Innere Kindarbeit

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Es gibt Momente in der eigenen Kindheit,in denen unsere Bedürfnisse nicht in angemessener Weise wahrgenommen wurde, Verletzungen passieren. Überlebenswichtig haben wir als Kinder Strategien entwickelt, die zu dieser zeit unbedingt…

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Reiki

Reiki ist eine alte japanische Heilmethode, die bereits vor über 2500 Jahren praktiziert wurde und im 19. Jahrhundert von Dr. Mikao Usui wiederentdeckt wurde. Durch sanftes Auflegen der Hände wird…

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Akupunkt-Meridianmassage

Diese Massage beruft sich auf das ca. 5000 Jahre alte Wissen der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM). Den gesamten Körper durchlaufen Meridiane als Energiebahnen und stellen eine Verbindung zwischen dem Körper,…

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Therapeutische Frauenmassage

Die therapeutische Frauenmassage hat sich seit Jahren in der komplementären Gynäkologie und in der alternativen Naturheilkunde bewährt. Die sanfte ganzheitliche Ölmassage erzielt die Herstellung des weiblichen, hormonellen Gleichgewichts. Sie kann…

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Fußreflexzonenmassage

Unsere Füße tragen den ganzen Tag über ein nicht unerhebliches Gewicht, sie tragen uns durch das Leben. Eine Massage allein auf die Füße konzentriert, kann schon helfen, Verspannungen zu lösen,…

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