Betriebliche Gesundheitsförderung

Ich unterstütze sehr gern Einrichtungen und Arbeitgeber, die ein betriebliches Gesundheitsmanagement anbieten.

In einer arbeits- und stressreichen Zeit ist es sehr wichtig, gesundheitsfördernde Strukturen und Angebote zu schaffen, den Fragen nachzugehen; Was hält gesund? Was macht krank? Wie kann ich gesunder mit Stress umgehen?

Durch das Ermöglichen einer kleinen, regelmäßigen Auszeit im Arbeitsalltag, z.Bsp. verbunden mit einer angenehmen Massage, die auf das vegetative Nervensystem und Hormonsystem wirkt, kann der Stresslevel sofort und deutlich reduziert werden!

Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter haben schon in dieser kurzen Zeit die Möglichkeit, äußere und innere Ruhe zu finden, ihr Körperbewusstsein zu stärken.

Sie erfahren das Gefühl, etwas Gutes für sich selbst zu tun und können dieses positive Körpergefühl mit in ihr Arbeitsleben und ihren Alltag nehmen.

Eine weitere Möglichkeit für gesunde und motivierte Mitarbeiter zu sorgen, sowie den positiven Teamgeist zu fördern, gibt es auch durch Kurse oder Abende für gemeinsame Achtsamkeitsübungen oder Meditationen.

Gesundheits- und Lebensqualität des Einzelnen, kommt dem ganzen Team zugute und ich bin Ihnen gern behilflich dabei!

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